「5GBだと足りないが、10GBまでは使わない」。そんな方が気になるのが、7GB・8GBという中途半端な容量のプランです。ただ、この容量帯を用意している格安SIMは3社しかありません。しかも、7〜8GBより容量の大きい10GBプランの方が安いケースがあります。この記事では3社の料金を1〜3年の総額で比べ、隣の容量帯との価格逆転も含めて「7〜8GBを選んでよい人」を整理します。
本記事の料金はすべて税込み表示です。料金・キャンペーンは変更される場合があるため、契約前に各社の公式サイトで最新の条件を確認してください。
評価基準について
7〜8GB帯は月額の差が大きいため、月額と総額を中心に、通話料と回線の使い勝手を合わせて評価しています。
本ランキングは以下の基準で評価しています。
| 評価項目 | 配点 |
|---|---|
| 月額料金・支払総額のコスパ | 50% |
| サポート品質・回線の安定性 | 30% |
| 機能・オプション | 20% |
※ アフィリエイト報酬の有無はランキング順位に影響しません。
7GB・8GBプランの3社を一覧で比較
7〜8GBで選べるのはHISモバイル、mineo、LIBMOの3社です。月額が低いのはHISモバイルの月990円で、1GBあたり約141円になります。
| キャリア | プラン名 | データ量 | 月額料金 | 1GBあたり | 通話料（30秒） | 5G | eSIM |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HISモバイル | 自由自在2.0プラン 7GB | 7GB | 990円 | 約141円 | 9円 | 非対応 | 対応 |
| mineo | マイピタ 7GB | 7GB | 1,518円 | 約217円 | 22円 | 対応 | 対応 |
| LIBMO | なっとくプラン 8GB | 8GB | 1,518円 | 約190円 | 22円 | 非対応 | 非対応 |
回線は、HISモバイルとLIBMOがドコモ回線です。mineoはドコモ・au・ソフトバンクから選べます。
BIGLOBEモバイルは最大6GB（プランM・月1,870円）までのため、この記事の比較対象からは外しました。ただし価格の目安として、後の逆転比較には登場させます。
1年・2年・3年使った支払総額シミュレーション
月額が528円違うと、3年では約19,000円の差になります。3社とも契約期間の縛りや解約金がないため、月額×月数を総額としています。キャンペーンによる割引は含めていません。
前提は「音声SIMを契約し、オプションなし・同じプランを継続」です。事務手数料や端末代は含めていません。
| キャリア | 1年（12ヶ月） | 2年（24ヶ月） | 3年（36ヶ月） |
|---|---|---|---|
| HISモバイル 7GB | 11,880円 | 23,760円 | 35,640円 |
| mineo マイピタ 7GB | 18,216円 | 36,432円 | 54,648円 |
| LIBMO 8GB | 18,216円 | 36,432円 | 54,648円 |
結果は次のとおりです。
- 3年間の総額は、HISモバイルが35,640円。mineoとLIBMOより19,008円低い
- mineoとLIBMOは月額が同じ1,518円。差は容量が1GB違う点だけ
- LIBMOは1GBあたりでmineoより約27円安い
mineoとLIBMOの価格が同じなので、決め手は料金ではなく「回線を選びたいか」「eSIM・5Gが必要か」になります。
7〜8GBより10GBの方が安い？隣の容量帯との価格逆転
7〜8GBのプランは、10GBプランより月額が高くなる場合があります。同じ容量帯の中だけで比べると見落としやすいため、他社の5GB・6GB・10GBと並べました。
| キャリア | プラン | データ量 | 月額料金 |
|---|---|---|---|
| IIJmio | ギガプラン 5GB | 5GB | 950円 |
| HISモバイル | 自由自在2.0プラン 7GB | 7GB | 990円 |
| HISモバイル | 自由自在2.0プラン 10GB | 10GB | 1,340円 |
| IIJmio | ギガプラン 10GB | 10GB | 1,400円 |
| nuroモバイル | VLプラン 10GB | 10GB | 1,485円 |
| mineo | マイピタ 7GB | 7GB | 1,518円 |
| LIBMO | なっとくプラン 8GB | 8GB | 1,518円 |
| BIGLOBEモバイル | プランM 6GB | 6GB | 1,870円 |
ポイントは3つです。
- mineoの7GB（1,518円）とLIBMOの8GB（1,518円）は、HISモバイルの10GB（1,340円）より178円高い
- 同じく、IIJmioの10GB（1,400円）より118円、nuroモバイルの10GB（1,485円）より33円しか高くなく、容量は小さい
- BIGLOBEモバイルの6GB（1,870円）は、mineo・LIBMOの7〜8GBより352円高い
つまり、HISモバイル以外の7〜8GBは、月に8GBも使わないのに他社の10GBより高く払うことになりかねません。「7GB前後ちょうど」という使い方でない限り、10GB帯も見比べる価値があります。10GB帯は格安SIM 10GBプラン比較で、5GB帯は5GBプラン比較で確認できます。
HISモバイル 自由自在2.0プラン 7GB：月990円で通話料も半額以下
月990円で7GB、通話料は9円/30秒。3社で価格・通話料ともに有利です。ただし5Gには対応せず、4Gまでの通信になります。
HISモバイルは旅行会社HISグループが運営するMVNOで、ドコモ回線を使います。自由自在2.0プランでは1GB・3GB・7GB・10GB・20GB・30GBから選べ、7GBは月990円です。
HISモバイル 7GBの料金
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 月額料金 | 990円 |
| データ容量 | 7GB |
| 通話料 | 9円/30秒 |
| かけ放題 | 1,480円/月 |
| 対応回線 | ドコモ |
| 5G | 非対応 |
| eSIM | 対応 |
| 契約期間・解約金 | なし |
通話料9円/30秒は、mineoやLIBMOの22円/30秒の半額以下です。たとえば月60分（120回分）通話すると、通話料はHISモバイルが1,080円、mineoとLIBMOが2,640円で、データ料金と合わせた月額は次のようになります。
| キャリア | データ料金 | 通話料（月60分） | 合計 |
|---|---|---|---|
| HISモバイル 7GB | 990円 | 1,080円 | 2,070円 |
| mineo 7GB | 1,518円 | 2,640円 | 4,158円 |
| LIBMO 8GB | 1,518円 | 2,640円 | 4,158円 |
通話が多い方ほど、HISモバイルとの差は広がります。注意点は、全プランが5G非対応で、混雑時間帯は速度が落ちやすいMVNO共通の弱点があることです。詳しくはHISモバイル評判・レビューで解説しています。
mineo マイピタ 7GB：3キャリアから回線を選べる
月1,518円で7GB。価格は高めですが、ドコモ・au・ソフトバンクの3回線から選べ、5GとeSIMにも対応する点が強みです。
mineoは関西電力グループのオプテージが運営するMVNOです。マイピタは3GB・7GB・15GB・30GBがあり、7GBは月1,518円です。
mineo マイピタ 7GBの料金
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 月額料金 | 1,518円 |
| データ容量 | 7GB |
| 通話料 | 22円/30秒 |
| かけ放題 | 1,210円/月 |
| 対応回線 | ドコモ/au/ソフトバンク |
| 5G・eSIM | 対応 |
使っているスマホがau系・ソフトバンク系の方や、自宅のエリアに合う回線を選びたい方には、3回線対応が実用的な利点です。かけ放題オプションも月1,210円と3社の中で最も低くなっています。
ただ、料金だけ見るとHISモバイルとの差は528円/月、同じ7GBでは約1.5倍です。mineo独自の機能（パケット共有など）を使う予定がなければ、割高に感じる可能性があります。詳細はmineo評判・レビューをご覧ください。
LIBMO なっとくプラン 8GB：1GB多い分、1GBあたりはmineoより安い
月1,518円で8GB。mineoと同じ月額でデータ量が1GB多く、ドコモ回線を使う方には素直な選択肢です。eSIMと5Gには対応しません。
LIBMOはTOKAIグループが運営するMVNOで、ドコモ回線を利用します。なっとくプランは3GB・8GB・20GB・30GB・60GBの5種類があり、8GBは月1,518円です。
LIBMO 8GBの料金
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 月額料金 | 1,518円 |
| データ容量 | 8GB |
| 通話料 | 22円/30秒 |
| かけ放題 | 1,430円/月 |
| 対応回線 | ドコモ |
| 5G | 非対応 |
| eSIM | 非対応（物理SIMのみ） |
| 契約期間・解約金 | なし |
eSIM非対応なので、物理SIMのカードが届くまで開通できません。即日開通を重視する方には向きません。一方、株主優待割引があるなど、TOKAIグループとの関係で割引を受けられる場合があります。詳しくはLIBMO評判・レビューをご覧ください。
7〜8GBが向く人と、別の容量を選ぶべき人
7〜8GBが向くのは、自宅や職場でWi-Fiをよく使い、外出先の通信量が月6〜8GB程度に収まる方です。使い方がずれる場合は、前後の容量を選んだ方が割安です。
7GBでできることの目安を、動画・Web閲覧で整理しました。
| 用途 | 7GBでの目安 |
|---|---|
| YouTube（標準画質480p） | 約14時間 |
| YouTube（HD画質720p） | 約9時間 |
| Webサイト閲覧 | 約2万ページ |
※ 目安は1時間あたり約0.5GB（480p）・約0.8GB（720p）、Web閲覧は1ページあたり約0.35MBとして概算した値です。実際の通信量はアプリや画質設定により変わります。
容量帯ごとの判断の目安は次のとおりです。
| あなたの使い方 | 向いている容量 | 参考 |
|---|---|---|
| 月3〜5GBで収まる | 5GB | 5GBプラン比較 |
| 月6〜8GBで、通話も多い | 7GB（HISモバイル） | この記事 |
| 月8GB以上、または動画をよく見る | 10GB | 10GBプラン比較 |
まずは直近3ヶ月の通信量をスマホの設定画面で確認してください。毎月7GB以上使っているなら、7GBでは余裕がなく、速度制限にかかるリスクがあります。通信量の見極め方はデータ容量の目安ガイドにまとめています。
条件別おすすめプラン
選び方は、通話量・使う回線・開通の速さの3点で分かれます。優先する条件に合わせて選んでください。
とにかく月額を抑えたい方
HISモバイル 自由自在2.0プラン7GB（月990円）がおすすめです。3年総額は35,640円で、mineo・LIBMOより19,008円低くなります。5G非対応である点は理解した上で選びましょう。
通話が多い方
通話料9円/30秒のHISモバイルが向いています。月60分の通話でも合計2,070円で、mineo・LIBMOの約半分です。
auやソフトバンクの端末・エリアに合わせたい方
3回線から選べるmineoが候補です。ただし、同じ月額なら10GBの他社プランも比較してください。
ドコモ回線で、データ量を8GBまで確保したい方
LIBMOの8GB（月1,518円）です。eSIM・5G非対応なので、物理SIMの到着を待てる方向けです。
総合的な比較は格安SIMおすすめランキングでも確認できます。
まとめ
7〜8GB帯は3社と選択肢が少なく、価格差も大きいのが特徴です。月額の安さではHISモバイルが頭ひとつ抜けています。
| キャリア | 月額料金 | 3年総額 | ポイント |
|---|---|---|---|
| HISモバイル 7GB | 990円 | 35,640円 | 月額・通話料とも有利。5G非対応 |
| mineo 7GB | 1,518円 | 54,648円 | 3回線対応・5G/eSIM対応 |
| LIBMO 8GB | 1,518円 | 54,648円 | ドコモ回線・8GB。eSIM/5G非対応 |
mineoとLIBMOを検討している場合は、HISモバイルの10GB（月1,340円）やIIJmioの10GB（月1,400円）も見比べてから決めると、無駄な支払いを避けられます。
よくある質問
Q7GBや8GBのプランがある格安SIMはどこですか？
2026年10月時点で当サイトが確認している7〜8GBのプランは、HISモバイル（7GB・月990円）、mineo（マイピタ7GB・月1,518円）、LIBMO（なっとくプラン8GB・月1,518円）の3社です。
Q7GBで3年使うと総額はいくらですか？
オプションなしで計算すると、HISモバイルが35,640円、mineoが54,648円です。LIBMOの8GBも54,648円です。事務手数料や端末代は含みません。
Q7GBより10GBの方が安くなることはありますか？
あります。HISモバイルの10GBは月1,340円、IIJmioの10GBは月1,400円で、mineoの7GB・LIBMOの8GB（月1,518円）より低くなっています。同じ予算で容量が大きいプランを選べる場合があります。
QmineoとLIBMOはどちらを選べばよいですか？
月額は同じ1,518円です。3回線から選びたい方や5G・eSIMが必要な方はmineo、ドコモ回線で8GBを使いたい方はLIBMOが目安です。
QHISモバイルの7GBプランは5Gに対応していますか？
対応していません。HISモバイルの自由自在2.0プランは全プランが4Gまでの通信です。5Gを使いたい方は、5Gに対応したmineoなどを検討してください。
