2025年8月1日、auが主要プランの月額料金を引き上げました。値上げ幅は月220〜330円で、年間では約2,640〜3,960円の負担増になります。この記事では、値上げをきっかけに乗り換えを検討している方に向けて、UQモバイル・povo・ahamo・楽天モバイル・IIJmioの5社を料金・特徴で比較し、用途別におすすめの乗り換え先を紹介します。
au値上げの内容を確認
2025年8月1日からauの主要プランが月額220〜330円値上げされました。プランによって値上げ幅が異なります。
値上げの対象プランと金額
auでは「使い放題MAX+ 5G/4G」などの主要プランが値上げの対象になりました。たとえば使い放題MAX+ 5G/4Gは月額7,458円から7,788円へ、330円の値上げです。年間に換算すると約3,960円の負担増となります。
au既存ユーザーへの経過措置なし
ソフトバンクの値上げでは既存ユーザー向けに経過措置期間が設けられましたが、auの値上げでは特別な経過措置は発表されていません。値上げ後の料金がそのまま適用されるため、早めの検討がおすすめです。
値上げ後のauを続けた場合の年間コスト
月額330円の値上げは一見小さく感じますが、年間では約3,960円、2年間で約7,920円の負担増です。家族で2回線以上契約している場合はさらに影響が大きくなります。この機会に料金プラン全体を見直してみましょう。
乗り換え先5社の料金比較表
UQモバイル・povo・ahamo・楽天モバイル・IIJmioの5社を、データ容量別に料金で比較します。使い方に近いデータ容量の行に注目してください。
| データ容量 | UQモバイル | povo | ahamo | 楽天モバイル | IIJmio |
|---|---|---|---|---|---|
| 〜3GB | 2,948円（注1） | 990円 | - | 1,078円 | 850円（2GB） |
| 5GB | - | - | - | 1,078円〜 | 990円 |
| 10GB | - | - | - | 2,178円 | 1,500円 |
| 20GB | - | 2,700円 | 2,970円 | 2,178円 | 2,000円 |
| 30GB | 4,048円 | - | - | 3,278円 | 2,700円 |
| 35GB | 3,828円（注2） | - | - | 3,278円 | - |
| 無制限 | - | - | - | 3,278円 | - |
| 100GB | - | - | 4,950円 | 3,278円 | - |
※ 料金は全て税込。（注1）トクトクプラン2の5GB以下利用時の割引適用価格。（注2）コミコミプランバリュー：10分以内通話無料＋Pontaパス付きの一律料金。
回線の種類に注目
UQモバイル・povoはau回線、ahamoはドコモ回線、楽天モバイルは楽天回線（パートナー回線はau）、IIJmioはドコモまたはau回線から選べます。au回線をそのまま使いたい方はUQモバイル・povo・IIJmio（au回線）が候補になります。
乗り換え先1：UQモバイル ― au回線のまま料金を下げたい人向け
UQモバイルはauのサブブランドで、au回線の通信品質はそのままに月額3,828円から利用できます。
auからUQモバイルへの移行は「ブランド間移行」扱いで、MNP予約番号が不要です。My auからオンラインで手続きが完結し、SIMロック解除も不要です。
UQモバイルの料金プラン
| プラン | データ量 | 月額料金 | 備考 |
|---|---|---|---|
| コミコミプランバリュー | 35GB | 3,828円 | 10分以内国内通話無料＋Pontaパス付き |
| トクトクプラン2 | 30GB | 4,048円 | 5GB以下の利用時は1,100円割引で2,948円 |
- 自宅セット割: トクトクプラン2は自宅セット割適用で30GBが2,728円、5GB以下で1,628円に
- コミコミプランバリュー: セット割・家族割の対象外だが、10分通話無料が標準付帯で誰でも一律料金
- 増量オプションII: 月額550円で+5GB（初めての加入で7ヶ月間無料）
UQモバイルのキャンペーン
- スペシャルクーポン: 他社からSIMのみ乗り換えでクーポンコード入力すると最大20,000円相当のau PAY残高還元（2,000円×10ヶ月）
- SIMデビューキャンペーン: au・povo以外からの乗り換えで最大15,000円相当還元
auからUQモバイルへの移行はキャンペーン対象外の場合あり
SIMデビューキャンペーンやスペシャルクーポンは「au・povo以外からの乗り換え」が条件のため、auからの移行は対象外です。ただし月額料金自体がauより大幅に安くなるため、月々の節約効果は十分です。
auの使い放題MAX+（月額7,788円）からUQモバイルのコミコミプランバリュー（月額3,828円）に移行すると、月額約3,960円、年間約47,520円の節約になります。
乗り換え手順の詳細は「auからUQモバイルへの乗り換えガイド」で解説しています。
乗り換え先2：povo ― 月額0円から自分に合ったトッピングを選びたい人向け
povoはauのオンライン専用ブランドで、基本料0円からトッピング（データ追加）を自由に組み合わせて使えます。
povoもauからの移行は「ブランド間移行」扱いです。MNP予約番号は不要で、オンラインから手続きできます。
povoの料金プラン（主なトッピング）
| トッピング | データ量 | 料金 | 有効期間 |
|---|---|---|---|
| 基本料 | 0GB | 0円 | - |
| データ追加1GB | 1GB | 390円 | 7日間 |
| データ追加3GB | 3GB | 990円 | 30日間 |
| データ追加20GB | 20GB | 2,700円 | 30日間 |
| データ使い放題 | 無制限 | 330円 | 24時間 |
- 基本料0円: トッピングを購入しなければ月額料金がかからない
- au回線品質: auと同じ回線を利用
- eSIM対応: 即日開通が可能
povoの注意点
- トッピングを購入しない場合、通信速度が最大128kbpsに制限される
- 180日間有料トッピング未購入で利用停止になる可能性がある
- 月額定額ではないため、毎月トッピングを購入する手間がかかる
データ使用量が月によって大きく変わる方や、サブ回線として持っておきたい方に向いています。20GBトッピング（2,700円/30日間）を毎月購入しても、auの使い放題MAX+（月額7,788円）より月額約5,000円安くなります。
乗り換え手順は「auからpovoへの乗り換えガイド」で詳しく解説しています。
乗り換え先3：ahamo ― ドコモ回線で20GB＋通話込みがいい人向け
ahamoはドコモのオンライン専用プランで、月額2,970円で20GB＋5分通話無料が使えます。ドコモ回線の通信品質と海外ローミング20GB無料が強みです。
ahamoの料金プラン
| プラン | データ量 | 月額料金 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| ahamo | 20GB | 2,970円 | 5分以内国内通話無料付き |
| ahamo大盛り | 100GB | 4,950円 | 大容量向け |
- 5分以内国内通話無料: 標準で付帯（超過分は22円/30秒）
- 海外ローミング20GB無料: 追加料金なしで海外でもデータ通信
- ドコモ回線品質: 全国で安定した通信
ahamoのキャンペーン
- MNP乗り換えで20,000dポイント: 他社からSIMのみでMNP乗り換え（エントリー必須・4,000ptずつ5ヶ月間進呈）
- 大盛りオプション最大3ヶ月間実質無料: 乗り換え・新規契約で大盛りオプション（80GB追加）の料金相当のdポイントを還元
ahamoはauから「他社への乗り換え（MNP）」扱いになるため、20,000dポイントのキャンペーン対象です。通話をよくする方や海外出張が多い方にはメリットがあります。
乗り換え手順は「auからahamoへの乗り換えガイド」で詳しく解説しています。
乗り換え先4：楽天モバイル ― データ無制限で使いたい人向け
楽天モバイルは月額3,278円でデータ無制限に使える点が特徴です。使ったデータ量に応じて月額料金が3段階で変わる従量制プランのため、少量利用の月は自動的に安くなります。
楽天モバイルの料金プラン
| データ量 | 月額料金 |
|---|---|
| 〜3GB | 1,078円 |
| 3GB〜20GB | 2,178円 |
| 20GB〜無制限 | 3,278円 |
- Rakuten Link無料通話: アプリ経由で国内通話が無料（通常の通話は22円/30秒）
- データ無制限: 20GB以上はどれだけ使っても月額3,278円
- 楽天ポイント還元: 楽天経済圏との連携でポイントが貯まる
楽天モバイルのキャンペーン
- 三木谷キャンペーン: 専用ページ経由のMNP乗り換えで14,000楽天ポイント（Rakuten Linkからの10秒以上通話が条件）
- 初めてお申し込みキャンペーン: MNP乗り換えで10,000楽天ポイント（初めての方限定）
動画視聴やテザリングでデータを大量に使う方にとって、月額3,278円でデータ無制限は大きな魅力です。ただし楽天回線エリア外ではパートナー回線（au）での利用となるため、生活圏のエリアを事前に確認しておきましょう。
乗り換え手順は「auから楽天モバイルへの乗り換えガイド」で詳しく解説しています。
乗り換え先5：IIJmio ― とにかく月額を安くしたい人向け
IIJmioは月額850円（2GB）から利用できる老舗MVNO（格安SIM）です。細かくデータ容量を選べるプラン設計と、通話料が11円/30秒（大手キャリアの半額）な点が特徴です。
IIJmioの料金プラン
| データ量 | 月額料金 |
|---|---|
| 2GB | 850円 |
| 5GB | 990円 |
| 10GB | 1,500円 |
| 15GB | 1,800円 |
| 20GB | 2,000円 |
| 30GB | 2,700円 |
- 通話料11円/30秒: 一般的な22円/30秒の半額
- ドコモ/au回線から選択可: auユーザーならau回線を選べば端末の相性も安心
- eSIM対応: 即日開通が可能
- データシェア: 家族間でデータ容量をシェアできる
IIJmioのキャンペーン
- ハッピープライスキャンペーン＋: 5GBプランが最大6ヶ月間月額500円に割引
- スマホ大特価セール: MNP乗り換えで対象スマートフォンが大幅割引（最大94,520円引き）
- 通話定額オプション無料: 通話定額10分+が最大6ヶ月間0円
IIJmioはMVNOのため、昼や夕方の混雑時間帯に通信速度が低下しやすい点には注意が必要です。通信速度より月額の安さを優先する方や、スマホも一緒に安く買い替えたい方に向いています。au回線を選べるため、auで使っていた端末をそのまま利用しやすいのもメリットです。
乗り換え手順は「auからIIJmioへの乗り換えガイド」で詳しく解説しています。
用途別おすすめ乗り換え先まとめ
5社それぞれの特徴を踏まえ、用途別におすすめの乗り換え先を整理します。自分の使い方に近い条件から選んでみてください。
| こんな人に | おすすめ | 月額料金の目安 |
|---|---|---|
| au回線のまま安くしたい | UQモバイル | 3,828円（コミコミプランバリュー） |
| 月額0円から必要な分だけ使いたい | povo | 0円〜2,700円 |
| ドコモ回線で20GB＋通話込みがいい | ahamo | 2,970円 |
| データ無制限で動画やテザリングを使う | 楽天モバイル | 3,278円（無制限） |
| とにかく月額を抑えたい | IIJmio | 850円〜2,000円 |
判断のポイント
au回線の通信品質を重視するならUQモバイル・povo、コスパ重視ならIIJmio・楽天モバイル、通話込みのシンプルなプランならahamoが候補になります。
格安SIM全体のおすすめランキングは「格安SIMおすすめランキング」で、au回線に絞ったおすすめは「au回線格安SIMランキング」でも詳しく紹介しています。
auからの乗り換え手順
auからの乗り換えは、オンライン手続きなら最短15〜30分で申し込みが完了します。以下の4ステップで進めましょう。
STEP 1: 事前準備
乗り換え前に以下を確認しておくと手続きがスムーズです。
- SIMロック解除: 2021年10月以降に購入した端末はSIMロック解除済み。それ以前の端末はMy auから無料で解除可能
- 端末の動作確認: 乗り換え先の公式サイトで対応端末を確認
- MNP予約番号: UQモバイルとpovoへの移行はMNP不要（ブランド間移行）。ahamo・楽天モバイル・IIJmioへの乗り換えにはMNP予約番号が必要（My auまたはMNPワンストップで取得、手数料0円）
STEP 2: 乗り換え先で申し込み
各社の公式サイトまたはオンラインショップから申し込みます。本人確認書類（運転免許証・マイナンバーカード等）とクレジットカードを手元に用意しておきましょう。
STEP 3: SIMの受け取り・eSIM設定
物理SIMの場合は2〜3日で届きます。eSIMなら申し込み後すぐに設定可能です。
STEP 4: 回線切替・APN設定
届いたSIMを挿入し、乗り換え先のマニュアルに従って回線切替・APN設定を行えば完了です。回線切替が完了するとauは自動的に解約されます。
解約金・MNP転出手数料について
auの解約金は0円、MNP転出手数料も0円です。端末の分割払い残債がある場合は、乗り換え後も引き続き支払いが必要です。
よくある質問
よくある質問
Qauの値上げはいつから？
2025年8月1日から新料金が適用されています。使い放題MAX+ 5G/4Gの場合、月額7,458円から7,788円に330円値上げされました。
Qauから乗り換えると違約金はかかる？
かかりません。auの解約金・MNP転出手数料はどちらも0円です。端末の分割払い残債がある場合のみ、残りの支払いが継続します。
QUQモバイルやpovoへの移行にMNP予約番号は必要？
不要です。UQモバイルとpovoはauのサブブランドのため、ブランド間移行扱いでMNP予約番号なしで手続きできます。ahamo・楽天モバイル・IIJmioへの乗り換えにはMNP予約番号が必要です。
Qauのスマホはそのまま使える？
SIMロック解除済みであれば、ほとんどの端末でそのまま利用可能です。2021年10月以降に購入した端末はSIMロック解除済みです。それ以前の端末はMy auから無料で解除できます。UQモバイル・povo・IIJmio（au回線）ならau端末との互換性が高いです。
Q乗り換えにかかる時間は？
オンライン手続きなら最短15〜30分で申し込みが完了します。物理SIMの場合は到着まで2〜3日かかりますが、eSIM対応の乗り換え先なら即日開通も可能です。
関連記事: auからUQモバイルへの乗り換えガイド / auからpovoへの乗り換えガイド / auからahamoへの乗り換えガイド / auから楽天モバイルへの乗り換えガイド / 格安SIMおすすめランキング
