HISモバイルとahamoは、どちらもドコモ回線を使った格安SIMです。HISモバイルは月額280円から使えるMVNO、ahamoはドコモが直接提供するMNOのオンライン専用プランで、料金体系や通信品質に大きな違いがあります。この記事では料金・通話・速度・キャンペーンまで全項目で比較し、あなたの使い方に合うのはどちらかを明確にします。
料金・スペック比較
HISモバイルは月額280円から30GBまでの細かいプラン構成、ahamoは月額2,970円の20GBプラン1本勝負と、料金設計が対照的です。
HISモバイル
280円〜2,970円
月額（税込）
- ✓ 月額280円から使える
- ✓ 通話料が9円/30秒と格安
- ✓ 7段階の細かいプラン設定
ahamo
2,970円〜4,950円
月額（税込）
- ✓ 5分かけ放題が標準付帯
- ✓ ドコモ回線品質そのまま
- ✓ 海外82の国・地域で20GB無料
結論: 月々の料金を抑えたいならHISモバイル、通信速度と通話の安定性を重視するならahamoが向いています。
| 比較項目 | HISモバイル | ahamo |
|---|---|---|
| 月額料金 | 280円〜2,970円 | 2,970円（20GB） |
| データ容量 | 100MB〜30GB（7段階） | 20GB / 100GB（大盛り） |
| 通信回線 | ドコモ回線（MVNO） | ドコモ回線（MNO） |
| 5G対応 | 非対応 | 対応 |
| 通話料 | 9円/30秒 | 22円/30秒（5分かけ放題込み） |
| かけ放題 | 1,480円/月 | 1,100円/月 |
| 海外利用 | 別途契約が必要 | 20GB無料 |
| eSIM | 対応 | 対応 |
| テザリング | 対応 | 対応 |
| 契約縛り | なし | なし |
| 解約金 | 0円 | 0円 |
各キャリアの詳しい評判はHISモバイル評判・レビューとahamo評判・レビューをあわせてご確認ください。
結論 — あなたにはどちらがおすすめ？
月々のスマホ代をとにかく抑えたい人にはHISモバイル、通信品質と利便性のバランスを重視する人にはahamoが向いています。
こんな人にはHISモバイルがおすすめ
月のデータ使用量が10GB以下で十分な人、通話料の安さを重視する人、スマホ代を月1,000円以下に抑えたい人にはHISモバイルが向いています。特に3GBプラン（月770円）や7GBプラン（月990円）はコスパに優れています。
こんな人にはahamoがおすすめ
毎月20GB以上のデータを使う人、昼休みや夕方でも安定した通信速度がほしい人、5Gエリアで高速通信を利用したい人、海外出張・旅行でスマホをそのまま使いたい人にはahamoが向いています。
料金の詳細比較
HISモバイルは100MBから30GBまで7段階のプランがあり、使用量に応じて細かく選べます。ahamoは20GBと100GB（大盛り）の2プランとシンプルです。
同じデータ量で料金を比較
同じデータ量で比較すると、HISモバイルが大幅に安い一方、ahamoには5分かけ放題が含まれている点が異なります。
| データ量 | HISモバイル | ahamo | 差額 |
|---|---|---|---|
| 1GB | 550円 | − | − |
| 3GB | 770円 | − | − |
| 7GB | 990円 | − | − |
| 10GB | 1,340円 | − | − |
| 20GB | 2,090円 | 2,970円 | HISが880円安い |
| 30GB | 2,970円 | − | − |
| 100GB | − | 4,950円（大盛り） | − |
20GBプランで比較するとHISモバイルが月額880円安くなります。ただし、ahamoの2,970円には5分以内の国内通話無料が含まれているため、通話をする方はトータルコストで比較する必要があります。
小容量プランの比較
月のデータ使用量が7GB以下の人にとって、HISモバイルの料金優位性は圧倒的です。ahamoには小容量プランがないため、データ使用量が少ない人には割高になります。
HISモバイルの3GBプラン（月770円）は、ahamoの20GBプラン（月2,970円）と比べて月2,200円・年間26,400円の差になります。月3GBで十分な人がahamoを選ぶ合理性はほぼありません。
一方で、月のデータ使用量が20GBを超える人はahamoの大盛りプラン（100GB/月4,950円）に勝てる選択肢がHISモバイルにはありません。
格安SIMの料金を広く比較したい方は格安SIMおすすめランキングも参考にしてください。
通話料金・かけ放題の比較
通話料金はHISモバイルが9円/30秒とahamo（22円/30秒）の半額以下です。一方、ahamoには5分以内の国内通話が無料で含まれており、短い通話が多い人にはahamoが有利になるケースもあります。
| 通話オプション | HISモバイル | ahamo |
|---|---|---|
| 通常通話料 | 9円/30秒 | 22円/30秒（5分かけ放題込み） |
| 5分かけ放題 | − | 込み（0円） |
| 6分かけ放題 | 20GB以上に標準付帯 | − |
| 完全かけ放題 | 1,480円/月 | 1,100円/月 |
HISモバイルは通話料が9円/30秒と業界でもトップクラスに安いため、短時間の通話をたまにする程度なら通話料だけで十分にやりくりできます。月に10分間（30秒×20回）通話しても180円です。
一方、毎日のように5分前後の通話をする人はahamoの5分かけ放題が効率的です。また、完全かけ放題オプションはahamoの方が月380円安い設定になっています。
HISモバイルの20GB以上のプランには6分かけ放題が標準付帯されているため、20GBプラン同士の比較ではHISモバイル（月2,090円＋6分かけ放題付き）がahamoよりもお得です。
通話料金を重視する方は格安SIM 通話かけ放題おすすめ比較もあわせてご覧ください。
通信速度・回線品質の比較
ahamoはドコモのMNO回線をそのまま使うため、昼休みや夕方の混雑時間帯でも安定した通信速度が期待できます。HISモバイルはMVNOのため、混雑時間帯には速度が低下しやすいという構造的な違いがあります。
MNOとMVNOの違い
ahamoはドコモの自社回線を使うため、混雑時間帯でも回線速度が安定しています。5Gにも対応しており、5Gエリアではさらに高速な通信が可能です。
HISモバイルはドコモから回線を借りて運営するMVNOです。通常時は十分な速度が出ますが、利用者が集中する昼12〜13時や夕方18時前後には通信速度が低下しやすくなります。また、5Gには非対応で4G通信のみとなります。
| 項目 | HISモバイル | ahamo |
|---|---|---|
| 回線種別 | MVNO（回線を借用） | MNO（ドコモ自社回線） |
| 5G対応 | 非対応 | 対応 |
| 混雑時間帯の安定性 | 速度低下あり | 安定 |
| エリア | ドコモ4Gエリア | ドコモ4G＋5Gエリア |
動画視聴やオンラインゲームなど、常に安定した通信速度を求める人にはahamo、メールやSNSの閲覧が中心で昼休みの速度低下を許容できる人にはHISモバイルが向いています。
格安SIMの通信速度に不安がある方は格安SIMの電波改善方法も参考にしてください。
キャンペーン比較（2026年7月最新）
2026年7月時点では、ahamoが充実した乗り換え特典を提供しています。HISモバイルは現在大規模なキャンペーンを実施していません。
ahamoのキャンペーン
- 他社から乗り換えで20,000dポイント: 他社からSIMのみでMNP乗り換え、エントリー必須。4,000ptずつ5ヶ月間進呈（事後エントリー不可）
- 大盛りオプション最大3ヶ月間実質無料: 乗り換えまたは新規契約＋大盛りオプション申し込みで、1,980pt×最大3ヶ月分のdポイント還元
HISモバイルのキャンペーン
- 18歳未満 事務手数料50%OFF: 契約者が18歳未満の場合、事務手数料3,300円が半額の1,650円に
- 紹介キャンペーン: 既存契約者からの紹介で新規契約すると、紹介した方・された方に特典あり
HISモバイルはahamoのようなポイント還元型の大型キャンペーンは実施していませんが、通常料金自体が安いため、キャンペーンに頼らずとも月々のコストを抑えやすい設計になっています。
乗り換え特典のインパクトではahamoの20,000dポイントが目を引きますが、月々の料金差を考えると、HISモバイルの方が長期的なトータルコストでは有利になるケースが多いです。たとえば、HISモバイル7GBプラン（990円）とahamo20GBプラン（2,970円）では月1,980円の差があり、11ヶ月でdポイント20,000円分を超える節約になります。
海外利用の比較
海外利用ではahamoが圧倒的に有利です。ahamoは82の国・地域で毎月のデータ20GBがそのまま追加料金なしで使えます。HISモバイルは国内利用を前提としたサービスのため、海外利用には別途手続きが必要です。
海外旅行や出張が多い方にとって、ahamoの海外ローミング対応は大きな差別化ポイントです。別途のWi-Fiルーターレンタルや海外SIMの購入が不要になり、渡航時の手間とコストを大幅に削減できます。
契約手続き・サポート比較
どちらもオンラインで申し込みが完結しますが、サポート体制に違いがあります。
| 項目 | HISモバイル | ahamo |
|---|---|---|
| 申し込み | Web | Web |
| サポート | 電話・チャット | AIチャット（オンライン） |
| 店舗対応 | 一部取扱店舗あり | ドコモショップ（有料3,300円） |
| MNPワンストップ | 対応 | 対応 |
HISモバイルは電話サポートに対応しているため、オンライン手続きに不安がある方でも安心です。ahamoはドコモショップでの対面サポート（有料3,300円）が利用できますが、基本はAIチャットでの対応となります。
どちらもMNPワンストップに対応しているため、MNP予約番号の取得なしで乗り換えが可能です。乗り換え手順の詳細はMNP乗り換え手順ガイドもあわせてご確認ください。
よくある質問
よくある質問
QHISモバイルとahamoはどちらが安い？
月額料金はHISモバイルの方が大幅に安くなります。たとえば3GBプランではHISモバイルが月770円、ahamoは20GBで月2,970円です。同じ20GBで比較してもHISモバイル（月2,090円）がahamo（月2,970円）より880円安くなります。ただしahamoには5分以内の国内通話無料が含まれているため、通話頻度によってはトータルコストの差が縮まります。
QHISモバイルとahamoの通信速度はどちらが速い？
ahamoの方が通信速度は安定しています。ahamoはドコモのMNO回線をそのまま使い5Gにも対応しているため、昼休みや夕方の混雑時間帯でも速度低下が起きにくい特徴があります。HISモバイルはMVNOのため、混雑時間帯に速度が低下しやすく、5Gにも非対応です。通常時の通信速度はどちらも日常利用に十分なレベルです。
QHISモバイルの通話料9円/30秒は本当にお得？
はい、一般的な格安SIMの通話料（22円/30秒）の半額以下です。月に合計10分間（30秒×20回）通話しても通話料は180円で済みます。5分以上の長電話が多い方はかけ放題オプション（月1,480円）の利用がおすすめです。ただし、5分以内の短い通話が多い場合は、ahamoの5分かけ放題（標準付帯）の方がお得になることもあります。
QHISモバイルからahamoへの乗り換えはできる？
はい、MNPワンストップに対応しているため、MNP予約番号なしでHISモバイルからahamoへ乗り換えが可能です。ahamoの公式サイトから手続きでき、eSIM対応端末であれば即日開通も可能です。
QahamoとHISモバイルを併用するデュアルSIM運用は可能？
はい、どちらもeSIMに対応しているため、デュアルSIM運用が可能です。たとえばahamoをメイン回線（データ通信用）、HISモバイルをサブ回線（通話用）として使い分ける方法があります。HISモバイルの通話料（9円/30秒）の安さを活かしつつ、ahamoの安定した通信品質でデータ通信を利用する組み合わせです。詳しくは[デュアルSIMおすすめ組み合わせ](/tips/dual-sim-osusume-kumiawase)をご覧ください。
