日本通信SIMとIIJmioは、どちらもドコモ回線を利用する格安SIMとして人気です。通話料はともに11円/30秒と業界でも低水準ですが、料金体系やプランの幅、キャンペーンの充実度が大きく異なります。この記事では両者を徹底比較し、あなたの使い方に合ったサービスを提案します。
料金・スペック比較
2社の月額料金とサービスを一覧で確認できます。20GBプランの料金差は月610円ですが、通話無料の付帯内容やプランの幅に違いがあります。
結論: 料金重視なら日本通信SIM、プランの柔軟性とキャンペーンで選ぶならIIJmioがおすすめです。
| 比較項目 | 日本通信SIM | IIJmio |
|---|---|---|
| 月額料金（20GB） | 1,390円 | 2,000円 |
| 月額料金（小容量） | 290円（1GB） | 850円（2GB） |
| 月額料金（30GB） | 2,178円 | 2,700円 |
| 通話料 | 11円/30秒 | 11円/30秒 |
| 無料通話 | 70分無料 or 5分かけ放題（みんなのプラン） | なし（オプション別途） |
| かけ放題 | 1,600円/月 | 1,400円/月（最大6ヶ月無料キャンペーン中） |
| 通信回線 | ドコモ | ドコモ/au |
| 5G | 非対応 | 対応 |
| eSIM | 対応 | 対応 |
| データシェア | なし | 対応 |
| プランの段階数 | 4段階 | 8段階 |
詳細な評判・口コミは日本通信SIM評判・レビューとIIJmio評判・レビューもあわせてご覧ください。
結論
先に結論をお伝えします。20GBプランの月額の安さと通話無料を重視するなら日本通信SIM、プランの選択肢の多さ・5G対応・キャンペーンのお得さで選ぶならIIJmioがおすすめです。
こんな人には日本通信SIMがおすすめ
20GBを月1,390円で使いたい、月に70分程度の通話をする、とにかくスマホ代を安く抑えたい方に向いています。
こんな人にはIIJmioがおすすめ
データ使用量に合わせてプランを細かく調整したい、5G通信を使いたい、キャンペーンでお得に始めたい方に向いています。
料金の詳細比較
両社の全プランを並べて比較します。日本通信SIMは4プラン構成でシンプル、IIJmioは8段階の細かいプラン構成が特徴です。
日本通信SIMの料金プラン
| プラン名 | データ量 | 月額料金 | 通話 |
|---|---|---|---|
| 合理的シンプル290プラン | 1GB | 290円 | 通話料11円/30秒 |
| 合理的みんなのプラン | 20GB | 1,390円 | 70分無料通話 or 5分かけ放題付き |
| 合理的30GBプラン | 30GB | 2,178円 | 通話料11円/30秒 |
| 合理的かけほプラン | 3GB | 2,728円 | 通話し放題 |
IIJmioの料金プラン
| プラン名 | データ量 | 月額料金 | 通話 |
|---|---|---|---|
| ギガプラン 2GB | 2GB | 850円 | 通話料11円/30秒 |
| ギガプラン 5GB | 5GB | 990円 | 通話料11円/30秒 |
| ギガプラン 10GB | 10GB | 1,500円 | 通話料11円/30秒 |
| ギガプラン 15GB | 15GB | 1,800円 | 通話料11円/30秒 |
| ギガプラン 20GB | 20GB | 2,000円 | 通話料11円/30秒 |
| ギガプラン 30GB | 30GB | 2,700円 | 通話料11円/30秒 |
| ギガプラン 40GB | 40GB | 3,300円 | 通話料11円/30秒 |
| ギガプラン 50GB | 50GB | 3,900円 | 通話料11円/30秒 |
20GBで比較すると日本通信SIMが月610円安く、年間で7,320円の差になります。さらに日本通信SIMの「合理的みんなのプラン」には70分無料通話（または5分かけ放題）が標準で含まれているため、通話も考慮するとコスト差はさらに広がります。
一方、IIJmioは2GB〜50GBまで8段階のプランがあるため、月のデータ使用量が5GB・10GB・15GBなど20GB以外の方にも最適なプランが見つかります。月によってデータ使用量が変動する方は、IIJmioの方がプラン変更で柔軟に対応できます。
通話サービスの比較
両社とも通話料11円/30秒と業界安値ですが、通話付帯サービスに大きな違いがあります。
| 項目 | 日本通信SIM | IIJmio |
|---|---|---|
| 通話料 | 11円/30秒 | 11円/30秒 |
| 5分かけ放題 | みんなのプランに標準付帯（0円） | オプション（通常有料・最大6ヶ月無料キャンペーン中） |
| 70分無料通話 | みんなのプランに標準付帯（0円） | なし |
| 完全かけ放題 | 1,600円/月（かけほプランなら標準付帯） | 1,400円/月（最大6ヶ月無料キャンペーン中） |
日本通信SIMの「合理的みんなのプラン」は70分無料通話（または5分以内かけ放題）が追加料金なしで付いています。月に数回電話をかける程度であれば、追加オプションなしで通話コストをゼロに近づけられます。
IIJmioは通話定額オプション（5分かけ放題・10分かけ放題・完全かけ放題）をそれぞれ別途契約する必要がありますが、2026年6月時点では「通話定額オプション最大6ヶ月間無料キャンペーン」が実施中です。キャンペーン期間中に契約すれば、最初の6ヶ月は実質的に日本通信SIMと同等以上のコスパで通話できます。
通話料金を詳しく比較したい方は格安SIM通話料節約テクニックもご参照ください。
通信回線・速度の比較
日本通信SIMはドコモ回線のみ、IIJmioはドコモ回線とau回線から選択できます。
| 項目 | 日本通信SIM | IIJmio |
|---|---|---|
| 対応回線 | ドコモ | ドコモ/au |
| 通信タイプ | MVNO | MVNO |
| 5G | 非対応 | 対応 |
| eSIM | 対応 | 対応 |
どちらもMVNOのため、昼休み（12:00〜13:00）や夕方の混雑時に通信速度が低下する傾向は同じです。ただしIIJmioはau回線も選べるため、お住まいの地域でドコモ回線の電波が弱い場合はau回線を選択できる柔軟性があります。
5G通信はIIJmioのみ対応しています。5G対応エリアにお住まいで高速通信を利用したい方はIIJmioが有利です。ただし、格安SIMの5Gは対応エリアが限定的であり、通常利用では4Gとの体感差が小さい場合も多いです。
速度が安定した回線を求める方は、MNO系のahamoやLINEMOも選択肢に入ります。ahamo vs IIJmio 比較では、MVNO（IIJmio）とMNO（ahamo）の違いを詳しく解説しています。
キャンペーンの比較
キャンペーンの充実度ではIIJmioが大きくリードしています。
日本通信SIMのキャンペーン
2026年6月時点で目立ったキャンペーンは実施されていません。日本通信SIMは通常料金が安いため、キャンペーンなしでもコスパが高い設計です。
IIJmioの主なキャンペーン（2026年6月時点）
| キャンペーン | 内容 |
|---|---|
| ハッピープライスキャンペーン＋ | 5GBプラン月500円等、月額料金割引（最大6ヶ月） |
| データ容量10GB増量 | 15GB〜50GBプランのデータ容量を最大6ヶ月間10GB増量 |
| 通話定額オプション無料 | 通話定額オプションが最大6ヶ月間無料 |
| eSIM初期費用半額 | 初期費用3,300円が1,650円に |
| スマホ大特価セール | MNP乗り換えで対象端末が大幅割引 |
IIJmioは端末セールやMNPキャンペーンが常に開催されており、乗り換え時のトータルコストを大幅に下げられます。特にスマホの買い替えも検討している方は、IIJmioのスマホ大特価セールで端末を安く入手できるメリットがあります。
データ管理・付加機能の比較
日本通信SIMはシンプルな機能構成、IIJmioはデータシェアなどの付加機能が充実しています。
| 機能 | 日本通信SIM | IIJmio |
|---|---|---|
| データ繰り越し | なし | 翌月まで繰り越し可 |
| データシェア | なし | 同一mioID内でシェア可 |
| データ追加購入 | 1GBあたり220円 | 1GBあたり220円 |
| テザリング | 対応 | 対応 |
IIJmioは余ったデータを翌月に繰り越せるため、月によって使用量にムラがある方はIIJmioの方が無駄なく使えます。さらに家族でIIJmioを契約している場合、同一mioID内でデータをシェアできるため、家族全体のデータ効率が上がります。
家族での利用を検討中の方は格安SIM 家族向けおすすめもご参照ください。
こんな人におすすめ
2社どちらを選ぶかは、料金の安さを重視するか、プランの柔軟性やキャンペーンのお得さを重視するかで決まります。
日本通信SIMがおすすめな人
- 20GBプランの月額料金をできるだけ安くしたい
- 月に70分以内の通話をする（通話無料が嬉しい）
- シンプルなプラン体系でわかりやすい方がよい
- 5G非対応でも特に困らない
IIJmioがおすすめな人
- 月のデータ使用量が変動するのでプランを柔軟に変更したい
- 5G通信を使いたい
- キャンペーンを活用してお得に契約・乗り換えしたい
- 家族でデータシェアを利用したい
- スマホの買い替えも検討している（端末セール活用）
乗り換えの手順についてはMNP乗り換え手順で詳しく解説しています。また、乗り換えのタイミングについては格安SIM乗り換えのベストタイミングも参考にしてください。
まとめ
日本通信SIMとIIJmioはどちらもドコモ回線の格安SIMで、通話料11円/30秒という共通の強みがあります。20GBプランの月額料金では日本通信SIM（月1,390円）がIIJmio（月2,000円）より610円安く、70分無料通話も付帯しているためコスパに優れます。一方、IIJmioはプランの柔軟性・5G対応・キャンペーンの充実度で上回り、端末セットでの乗り換えやデータシェアを活用する方に適しています。
格安SIM全体の比較は格安SIMおすすめランキングで確認できます。
よくある質問
Q日本通信SIMとIIJmioの20GBプランはどちらが安いですか？
日本通信SIM 合理的みんなのプラン（月1,390円）がIIJmio ギガプラン20GB（月2,000円）より610円安いです。さらに日本通信SIMには70分無料通話（または5分かけ放題）が標準で含まれているため、トータルコストの差はさらに大きくなります。
Q日本通信SIMとIIJmioはどちらが速度が安定していますか？
どちらもドコモ回線のMVNOのため、昼休みや夕方の混雑時に速度が低下する傾向は同様です。ただしIIJmioはau回線も選択でき、5Gにも対応しているため、回線品質の選択肢はIIJmioが広いです。
QIIJmioのキャンペーンはどのくらいお得ですか？
2026年6月時点で、ハッピープライスキャンペーン＋により5GBプランが最大6ヶ月間月500円になるほか、通話定額オプション最大6ヶ月間無料、MNP乗り換え時の端末大幅割引（最大94,520円引き）などがあります。初期コストを重視する方にはIIJmioが有利です。
Q通話料はどちらが安いですか？
通話料はどちらも11円/30秒で同じです。ただし日本通信SIMの合理的みんなのプラン（20GB）には70分無料通話（または5分かけ放題）が標準で含まれています。IIJmioで同等の通話サービスを利用するには通話定額オプション（有料、キャンペーン中は最大6ヶ月無料）の契約が必要です。
Q家族で使うならどちらがおすすめですか？
家族利用にはIIJmioがおすすめです。同一mioID内でデータシェアが可能で、余ったデータを家族間で分け合えます。日本通信SIMにはデータシェア機能がないため、各回線で個別にプランを契約する形になります。
